Alte Mühle Werkstatt für Körper, Geist und Seele
Ein Ort für Ruhe, Heilung und Inspiration.
Hier findest du einen liebevollen Raum, in den du ankommen, durchatmen und dich selbst wieder spüren kannst.
Hier begegnen sich Natur, Stille und achtsame Begleitung, ein geschütztes Umfeld für Heilung, Entwicklung und innere Balance.
Entdecke unser vielfältiges Angebot an Kursen, Seminaren und Workshops für mehr Lebensqualität.
Yoga
Kraft schöpfen und zur Ruhe kommen Mit achtsamen Übungen stärkst du deinen Körper und öffnest einen stillen Raum für Entspannung und Wohlbefinden. Yoga begleitet dich dabei, neue Energie zu spüren und ganz bei dir selbst anzukommen.
Seminare
Ob Bewegung, Kreativität, Spiritualität oder Gesundheit – unsere Seminare begleiten dich auf vielfältige Weise zu mehr Wohlbefinden und innerer Verbundenheit. Die Alte Mühle bietet dafür einen warmen, geschützten Ort zum Ankommen und Erleben.
Bildungskurse
Unsere Bildungskurse laden dich ein, neues Wissen zu entdecken, praktische Erfahrungen zu sammeln und deinen Blick für Gesundheit, Natur und Wohlbefinden zu erweitern. In achtsamer Atmosphäre entsteht ein lebendiger Raum zum Lernen, Ausprobieren und Wachsen.
Schamanismus
Schamanische Arbeit öffnet einen heilsamen Raum, in dem Natur, Seele und geistige Welt miteinander in Berührung kommen. Sie begleitet uns dabei, Altes loszulassen, innere Antworten zu finden und die eigene Lebenskraft neu zu spüren.
Meditation
Zeit für dich und deine innere Ruhe In der Stille darfst du den Alltag loslassen, neue Kraft schöpfen und wieder ganz bei dir ankommen. Unsere Meditationen laden dich ein, bewusst zu atmen, zu spüren und deinem Herzen Raum zu geben.
Kurse für Kinder
Für die Kleinsten – geborgen, bewegt und quietschfidel. In der Babymassage erlebt dein Baby wohltuende Nähe, Ruhe und liebevolle Zuwendung. Bei Quietschfidel wird gemeinsam gestrampelt, gespielt, gelacht und die Welt mit allen Sinnen entdeckt.