Yoga & Meditation Auszeit-Wochenende

Ein Wochenende ganz für dich sein!

Spürst du sie auch, diese Sehnsucht nach Zeit für dich?

Diese Sehnsucht kannst du stillen beim Yoga- & Meditations-Wochenende in der Alten Mühle in Detmold! Hier darfst du ganz für dich sorgen. Von liebevoller vegetarischer Verpflegung (im Preis inklusive) bis zu vielseitigen Angeboten für Körper, Herz und Seele.

Programmübersicht:

Freitag 09.10.26

17 Uhr Come together

18 Uhr Abendessen

19.30 – 21 Uhr Yoga & Sound Bath

Samstag 10.10.26

7.30 Uhr Morgenmeditation & Yoga

9 Uhr Frühstück

11 – 14 Uhr Wanderung in der Natur des Teutoburger Waldes

18 Uhr Abendessen

19.30 – 21 Uhr Yoga & Feel-Good-Time

Sonntag 11.10.26

7.30 Uhr Morgenmeditation & Yoga

9 Uhr Frühstück

11 – 13 Uhr Abschluss-Meditation

13 Uhr Mittagessen

14 Uhr Abreise

Zum Abschluss dieses besonderen Wochenendes darfst du erfüllt, gestärkt und mit neuer Leichtigkeit nach Hause zurückkehren.
Die Alte Mühle schenkt dir einen geschützten Raum zum Auftanken, Durchatmen und Sein – getragen von Yoga, Meditation, Natur, Klang und liebevoller Gemeinschaft.

Gönn dir diese Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Wir freuen uns darauf, dich in der warmen Atmosphäre der Alten Mühle willkommen zu heißen.