Marion Hofmann & Team
Dein Wohlfühlort für alle Yoga Levels und Breathing
Du möchtest in der Woche entspannen und Energie schöpfen?
Dann bist Du hier genau richtig! Wir freuen uns auf Dich – let’s meet on the mat.
Seit 2004 vermittele ich als zertifizierte Yogalehrerin – und Yogatherapeutin (BYV), Meditationskursleiterin mein Wissen in Rahmen von Kursen und Workshops.
Angefangen hat alles mit einem eigenem Unternehmen für Yoga & Entspannungstraining in Bonn, in dem ich mehrere Jahre als Ausbilderin für diese Techniken gearbeitet habe. Neben meinem Grundberuf als Dipl. Kommunikationsdesignerin für Marketing und Werbung war dies stets eine willkommene Abwechslung, mal ohne Computerarbeit nur auf der Yogamatte, dem Atem, der Bewegung und dem inneren Spüren im Einklang zu Sein.
In meinen Krankenkassen zertifizierten Yogakursen werden viele Yogastile miteinander vereint – Faszien Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga für den Rücken. Für jeden ist genau das richtige Yoga und Level dabei.
Im Fokus meines Yoga Konzepts stehen deine Yoga Praxis und du. Jeder Mensch ist individuell, und so werden die Körperübungen an deine Bedürfnisse angepasst. Ich begleite Dich auf Deinem Yogaweg zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und innerer Balance.
Yoga ist nach dem indischen Yogameister Patanjali:
„Das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist!“
So ist Yoga ein Weg, um positive geistige Eigenschaften zu entwickeln. Dazu beinhaltet jede Yoga Stunde eine wohltuende Enstpannung, Atemtechniken (Panayama) und Körperstellungen (Asanas). Diese werden im Yoga zu einer gut wirkenden Einheit zusammengefügt.
Probiere es einfach aus und buche einen Probetermin!
Ich freue mich auf Dich – Let’s meet on the mat.